اكتساب احتياجاتك من السعرات الحرارية اليومية

يسهل على here اتخاذ قرارات صحة للحصول على صحتك عند أن تعرف ما مقدار السعرات الحرارية يتطلبها نوع أنشطة. يمكنك استخدام فئات الرقمية لتقييم احتياجاتك {بشكلمعقول. كيفية احت caculatilon حساب السعرات الحر